400 metr masofaga g’ovlar osha yuguruvchilarni tajriba boshi va so‘ngida jismoniy va funksional faolligini baholash ko‘rsatkichlari
Keywords:
400 metrga g‘ovlar osha yuguruvchi, sportchilar, funksional tayyorgarlik, nafas olish organlari, yurak-tomir va nafas olish, fiziologik ko‘rsatkich, o‘pkaning tiriklik sig‘imi.Abstract
Quyida 400 metrga g`ovlar osha yuguruvchilarning funksional tayyorgarligini maxsus sinov testlari yordamida aniqlashga e’tibor qaratilgan va yuklamalarning taqsimlanishi, tezkor chidamlilikni rivojlantirish metodikasi samaradorligini aniqlash maqsadida organizmning aerob va anaerob imkoniyatlari haqida asosiy maʼlumotlar keltirilgan.
References
Azimov I.G‘., Sobitov Sh. Sport fiziologiyasi. Darslik. T., O‘zDJTI, 1993, 228 b. Arestov Yu.M., Klimin V.P. Kontrol i otsenka fizicheskogo sostoyaniya studentov uchebnix zavedeniy. Metodicheskoye posobiye. M., 1999, 72 s. Achilov A.M., Akramov J.A. i dr. Bolalarning jismoniy sifatlarini rivojlantirish. T., Lider Press, 2009, 204 b.
2. Abzalilov R. Ya. Posturologicheskiye xarakteristiki yunix predstaviteley sportivnogo oriyentirovaniya v sisteme otsenki i regulyatsii statokineticheskoy ustoychivosti / R. Ya. Abzalilov, A. P. Isayev, V. V. Erlix // Fizicheskaya kultura: vospitaniye, obrazovaniye, trenirovka. - 2016. - № 5. -S. 37-40.
3. Abzalov R. A. Osobennosti razvitiya bistroti dvijeniy u sportsmenov razlichnoy sportivnoy podgotovlennosti / R. A. Abzalov, R. R. Abzalov, N. I. Abzalov, A. M. Valeev, S. V. Abzalova // Teoriya i praktika fizicheskoy kulturi. -2018. - № 8. - S. 70-74.
4. Abramova T. F. Osobennosti podderjaniya vertikalnoy stoyki u sportsmenov razlichnix spetsializatsiy / T. F. Abramova, V. V. Arkov, V. V. Ivanov // Vestnik sportivnoy nauki. - 2008. - № 4. - S. 64-69.
5. Agadjanyan M. G. Kardiologicheskiye pokazateli, otrajayushiye dolgovremennuyu i srochnuyu adaptatsiyu borsov k nagruzkam / M. G. Agadjanyan, F. G. Buryakin // Teor. i prakt. fizkulturi. - 2002. - № 2. - S. 5-8.
6. Agadjanyan N.A. Sorevnovatelniy stress u predstaviteley razlichnix vidov sporta po pokazatelyam variabelnosti serdechnogo ritma / N. A. Agadjanyan // Teoriya i praktika fizicheskoy kulturi. - 2006. - № 1. - S. 2-4.
7. Akilov M. V. Postroyeniye trenirovochnogo protsessa bareristok v godichnom sikle s uchetom osobennostey sorevnovatelnoy deyatelnosti / M. V. Akilov // Nauch. atleticheskiy vestn. - 1999. - T. 1, № 2. - S. 52-59.
8. Akselrod A. S. Otsenka rezultatov nagruzochnogo testirovaniya: korrektnie otveti na osnovnie voprosi / A. S. Akselrod // Kardiologiya i serdechno-sosudistaya xirurgiya. - 2009. - T. 4, № 5. - S. 46-49.
9. Aminov A. S. Regulyatsiya polifunksionalnoy mobilnosti sistemi krovoobrasheniya u devochek 12-13 let, projivayushix v razlichnix usloviyax, metodom spektralnogo analiza / A. S. Aminov, A. V. Nenasheva // Perspektivnie issledovaniya v fizicheskoy kulture, sporte i turizme : materiali mejdunarodnoy nauchno-prakticheskoy konferensii. Chelyabinsk, 11-13 dekabrya 2014 g. - Chelyabinsk, 2014. - S. 239-251.
10. Anisimova Ye. A. Konseptualnie osnovi povisheniya effektivnosti sistemi sportivnoy podgotovki kvalifitsirovannix sportsmenov / Ye. A. Anisimova, L. D. Nazarenko // Pedagogiko-psixologicheskiye i mediko-biologicheskiye problemi fizicheskoy kulturi i sporta. - 2016. - № 2. - S. 7-15.
11. Anoxin P. K. Kibernetika i integrativnaya deyatelnost mozga / P. K. Anoxin // Voprosi psixologii: dvenadsatiy god izdaniya. - 1966. - № 3. -S. 10-33.
12. Antonov A. A. Beznagruzochnaya otsenka funksionalnogo sostoyaniya organizma sportsmenov / A. A. Antonov // Poliklinika. - 2013. - № 1. - S. 37-41.
13. Aulik I. V. Opredeleniye fizicheskoy rabotosposobnosti v klinike i sporte: monografiya / I. V. Aulik. - M.: Meditsina, 1990. - 191 s.
14. Bayevskiy R. M. Matematicheskiy analiz izmeneniy serdechnogo ritma pri stresse : monografiya / R. M. Bayevskiy, O. I. Kirillov, S. Z. Kletskin. - M.: Nauka, 1984. - 221 s.
15. Bayevskiy R. M. Konsepsiya fiziologicheskoy normi i kriterii zdorovya / R. M. Bayevskiy // Rossiyskiy fiziologicheskiy jurnal. - 2003. - № 4. - S. 473487.
16. Balaxnichev V. V. Stil barerista / V. V. Balaxnichev // Legkaya atletika. - 1977. - № 12. - S. 7-8.
17. Balberova O. V. Selenapravlennaya profilizatsiya sportsmenov s ispolzovaniyem postgenomnix texnologiy na osnove genotipirovaniya po opredelennim polimorfnim lokusam (obzor statey) / O. V. Balberova, Ye. V. Bikov // Nauchno-sportivniy vestnik Urala i Sibiri. - 2018. - № 2 (18). -S. 39-46.
18. Batirshina G. R. Otsenka roli elektroprovodimosti tela na sostoyaniye organizma kikbokserov visshey i visokoy sportivnoy kvalifikatsii na osnove bioimpedansnogo analiza / G. R. Batirshina, Yu. N. Romanov, L. A. Romanova //
Vestnik YUUrGU. Ser: «Obrazovaniye, zdravooxraneniye, fizicheskaya kultura». -2013. - № 1. - S.171-173.
19. Baxareva A. S. Vliyaniye fizicheskix nagruzok siklicheskogo xaraktera na sostoyaniye pozvonochnogo stolba i funksionalnoye sostoyaniye lijnikov-gonshikov / A. S. Baxareva, A. S. Aminov, A. P. Melnik // Nauka YUUrGU : materiali 67-y nauchnoy konferensii. Chelyabinsk, 14-17 aprelya 2015 g. -Chelyabinsk, 2015. - S. 1573-1577.
20. Belotserkovskiy Z. B. Gemodinamicheskaya reaksiya pri staticheskix i dinamicheskix nagruzkax u sportsmenov / Z. B. Belotserkovskiy, B. G. Lyubina, Yu. A. Borisova // Fiziologiya cheloveka. - 2012. - T. 28, № 5. - S. 89-94.
21. Belotserkovskiy Z.B. Ergometricheskiye i kardiologicheskiye kriterii fizicheskoy rabotosposobnosti u sportsmenov : monografiya / Z. B. Belotserkovskiy. - M.: Sovetskiy sport, 2005. - 318 s.
